Muriel Böttger (Psychologin spezialisiert auf Positive Psychologie)

Muriel Böttger

„Stay in Balance - Warum selbstständig nicht selbst & ständig bedeuten sollte“

 

Auch als selbstständig arbeitende Person benötigen wir ein Gleichgewicht, dass es uns ermöglicht all unsere Lebensbereiche auszuleben. Der alte Spruch 'selbstständig bedeute selbst und ständig' benennt genau das, was nicht passieren darf, wenn wir unsere mentale Gesundheit schützen möchten. In diesem Vortrag erhältst Du 3 Tipps aus der Psychologie, um eine Balance zwischen Arbeit und Deinem restlichen Leben herzustellen. Du verstehst warum es wichtig ist, klare Grenzen zu setzen, um langfristig zufrieden zu sein.