Optimale Selbstorganisation für Architekten
Informationen
Eintritt/Gebühr | Ab 165 |
Anmeldung | nicht erforderlich |
Veranstalter
Die Anforderungen an die Mitarbeiter in Architekturbüros sind sehr hoch, der Erfolg eines Projektes steht und fällt mit jedem Einzelnen. Der extreme Zeit- und Leistungsdruck, dem besonders produktive und zielorientierte Menschen ausgesetzt sind, führt oft zu Ausgebranntsein. Daher ist eine Burn-out-Prophylaxe nötig und sinnvoll.
In diesem Seminar erarbeiten Sie eine individuell-passende Lösung für das Austarieren von Beruf, Familie und Freizeit. Über Zeitplantechniken hinaus geht es um die Analyse des eigenen Arbeitsstils und der Selbstorganisation. Wer bin ich? Welche Werte sind mir wichtig und wie setze ich Prioritäten? Arbeitsabläufe, der eigene Arbeitsstil und die persönliche Zeitplanung lassen sich dann mit wenig Aufwand verblüffend einfach verbessern. Damit werden Stressoren minimiert und die Arbeitserledigung optimiert. Hohe Leistungsfähigkeit kann mit dieser Balance auch langfristig gelebt werden. Betriebliche Gesundheitsorientierung in Arbeitsablauforganisation, Kommunikation und Führung werden behandelt. Traditionelle Stressbewältigungsmethoden sowie Mini-Bewegungspausen runden das Seminar ab.
Inhalte des Seminars:
- Wege zu mehr Energie und weniger Stress
- Analyse des eigenen Arbeitsstils und der Selbstorganisation: Wer bin ich, welche Werte sind mir wichtig und wie setze ich Prioritäten?
- Stressprophylaxe und Stressbewältigung
- Möglichkeiten, um die eigene Stimmung zu verändern
- Selbstberuhigung und Selbstkontrolle erlernen
- Konzentration auf das Wesentliche: Prioritäten konsequent umsetzen
- Private Lebensgestaltung und berufliche Arbeitsgestaltung in Einklang bringen
- Durch Entschlossenheit und Tatkraft positiv wirken und effektiv arbeiten
Referent
- Dipl.-Päd. Stefan Cords, Unternehmensberater, Berlin
Weitere Veranstaltungen
-
03.04.2024
CyberSession
-
08.04.2024
Open Innovation Kongress Baden-Württemberg #OIKBW2024
-
08.04.2024
EXI Digital Gründungswerkstatt
-
08.04.2024
Mit Newslettern eine eigene Community schaffen
-
10.04.2024
INDEPENDENT DAYS|23. Internationale Filmfestspiele Karlsruhe
-
10.04.2024
Wissen kompakt — LinkedIn Bootcamp
-
11.04.2024
Canon´s Creators ShowUp Space